Ero in india e sono andata a cercare il mio amico Alex. Lui e’ maestro di Reiki. Mi ha dato una sessione con le campane tibetane accompagnata dalla sua tecnica di digitopressione e riflessologia e massaggio del corpo. Ho sentito molte cose interessanti sull’energia e apertura dei chakra attraverso il suono. Durante la sessione sono stata capace di lasciare andare la tensione interna e mi sono sentita galleggiare leggera senza impurità’. E’ veramente difficile calmare una mente agitata! ma durante la sessione con Alex ho trascorso 60 minuti in Sukhasana (posizione yoga) mantenendo la mia mente completamente concentrata sul respiro! Il corpo era immobile e allineato e il mio diaframma completamente aperto e rilassato. In India ho conosciuto incredibili maestri che mi fanno pensare all’immenso valore della vita umana
Людмила Мартыненко 02/2018
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